এখন ভাত কম, ডিম বেশি খাই: জায়েদ খান

IPL ের সকল খেলা  লাইভ দেখু'ন এই লিংকে  rtnbd.net/live

ব্যায়ামাগারে ঘাম ঝরিয়ে সিক্স প্যাক বডি তৈরি করে থাকেন তারকারা। সম্প্রতি আরিফিন শুভকে দেখা গেছে সিক্স প্যাকে। এ নিয়ে তার অনুরাগীদের গর্বের শেষ নেই।

এই যখন অবস্থা তখন জায়েদ খান জানালেন, তিনিও হতে যাচ্ছেন সিক্স প্যাকের অধিকারী। সিক্স প্যাক হতে আর মাত্র দুই প্যাক বাকি আছে তার। সংবাদমাধ্যমের সঙ্গে কথোপকথনে এ কথা বলেন তিনি।

জায়েদ বলেন, ‘এখন নিজেকে প্রস্তুত করছি নতুন রূপে। দর্শক আবার আমাকে সিক্স প্যাক লুকে দেখবেন। এর আগেও আমি সিক্স প্যাক বানিয়েছিলাম। কিন্তু নিয়মিত শরীরচর্চায় সময় না দেওয়ায় দুই প্যাক ঢেকে গেছে। এখন দুই প্যাক উদ্ধারে নেমেছি। আশা করছি, চার মাসের মধ্যে নতুন লুকে দর্শক দেখবেন।’

তিনি বলেন, ‘আমি একটা পারফেক্ট লুক দিতে চাইছি। নিয়মিত বিভিন্ন অনুষ্ঠানে অংশ নিতে হয়। আর নায়কদের শরীর সব সময় পারফেক্ট রাখা দরকার।’

সিক্স পেতে মরিয়া হয়ে পড়েছেন জায়েদ। এজন্য যা যা করণীয় সবই করছেন তিনি। এমনটা উল্লেখ করে বলেন, ‘এখন ভাত কম খাচ্ছি। মাছ, দুধ, ডিম, পিনাট বাটার, বাদাম নিয়ম করে খাচ্ছি। এ ছাড়া কুসুম ছাড়া আটটা করে ডিম খেতে হচ্ছে। জিম করে শরীর অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে এসেছে।’

Check Also

ম্যাগনিফাইং গ্লাস দিয়ে খুঁজলেও আমার চরিত্রে দাগ পাবেন না: অনন্ত জলিল

আসন্ন ঈদে মুক্তি পেতে যাচ্ছে অভিনেতা অনন্ত জলিলের সিনেমা ‘কিল হিম’। বুধবার (১২ এপ্রিল) এফডিসির …

19 comments

  1. আগে মাড় খেতো

  2. জায়েদা আপারে তাই স্লিম লাগতাছে।

  3. পিছন দিকে দুই টা খেলে ভালো হতো

  4. আপুর হাসিটা সুন্দর সাথে ইয়ার রিংগুলাও😜😜

  5. এই জন্য তো বলছি এতো ডিমের দাম বারে কেন

  6. Imran Hossain Jibon

    দেখতি তো আদ্দেক বিটি মানুষ মনে হতিছ

  7. বাহ !অসাধারণ পোস্ট🥴..আপনার জন্য থাকছে কেয়া কসমেটিকসের সৌজন্যে একটি মহা মূল্যবান ইয়াবা মেশিন,পরিবেশ বান্ধব গাঞ্জার গাছ , আপনাকে জামালপুরের ডিসি,ফেনীর সিরাজউদ্দৌলা,ওসি মােয়াজ্জেম,কক্সবাজারের বাবা বদি,বরগুনার মিন্নি,টেন্ডার কিং জি কে শামীম , ক্যাসিনাে খালেদ ও সম্রাট,সানাই মাহবুব,রানু মন্ডল,নারী ব্যাবসায়ী পাপীয়া, সেফুদা, মুরাদ টাকলা,কন্ঠশিল্পী হিরু আলম,ভেজাল সুন্দরী পরিমনী,ও কাচাবাদামওয়ালা ভূবনদার পক্ষ থেকে,আন্তরিক অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা সহ স্বাগতম

  8. তুই হোদঅইলেও দে আমগো কি চ্যাটের বাল

  9. দেখতে তো মনে হয় হিজড়া

  10. আপনাকে দেখেই বোঝা যায়, সবসময়ই আপনার গো…**য়া খাড়ায়!

  11. দখলবাজ সাক্ষাৎ শয়তান।

  12. এই কারণেই তো ডিমের হালি 50 টাকা

  13. দেখতে গাড়িয়া লাগে।

  14. ডিম বাইরোডে দিলে ভালো,

  15. রট খাওয়ার জন্য ধন্যবাদ

  16. এজন্যই কিছুটা লেডী পুরুষ লেডি পুরুষ ভাব দেখা যায় চেহারার মধ্যে

  17. পাগল

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *